練習プランの立案にご活用ください

足立区スポーツ指導者講習会の講師に福井 列プロ(ブリヂストンスポーツ所属)をお招きした際に、示唆を得た「練習プラン立案シート」を当協会用に作成いたしました。
各クラブにおいて練習メニューを立案する際にぜひお役立てください。

福井 烈(ふくい つよし) 
ブリヂストンスポーツ所属
  • 1957年6月22日生
  • 福岡県
  • 中央大学
  • 168cm・63kg
  • プロ転向 1979年12月17日
≪プロフィール≫

小学校5年生の時、兄 雄治氏の影響でテニスを始める。
本格的に取り組んだ中学より優れた才能をあらわし、名門柳川商業高校(現柳川高校)時代は、インターハイ3連覇を含めて169連勝という記録をうちたてた。
その後、2年間のアメリカ留学で持ち味のグランドストロークに磨きをかけ、1978年、デ杯選手に選ばれて帰国した。
中央大学時代も学生タイトルを総なめにし、77年、史上最年少の20歳で全日本のチャンピオンとなり、続けて78年、79年も全日本選手権を制覇。3連勝の偉業を達成後、華々しくプロテニス界にデビューした。

小柄ながら正確なストロークと素晴らしいフットワークでベースラインを守り、チャンスを見てはネットに出るオールラウンドプレーヤーとして活躍し、輝かしい戦績を収めた。

92年より5年間デ杯監督を務め、バルセロナオリンピック監督、アトランタオリンピックでは、コーチとして後進の指導にあたる。
現在日本テニス協会理事としてテレビの解説、雑誌での対談等で選手の指導のみならず世代を超えてテニスの楽しさを味わってもらうべく全国を回り奮闘中。

  • 全日本テニス選手権大会シングルス優勝 7回(史上最多)
  • 全日本室内テニス選手権大会シングルス優勝 6回
  • 10年連続デ杯日本代表(79年~87年)
  • 9年連続JOPランキング1位(79年~87年)
  • ‘81.‘82.‘83.‘85年 日本プロテニス協会MVP賞受賞
  • セイコースーパーテニス10回連続出場(78年~87年)
  • ‘92 バルセロナオリンピック 日本チーム監督
  • ‘92~‘96 デビスカップ日本チーム監督
  • ‘92~‘98 日本オリンピック委員会(JOC)専任コーチ
  • ‘96 アトランタオリンピック 日本チームヘッドコーチ

練習プラン立案シート(PDF)
練習プラン立案シート(Word)
※Word形式は、各クラブにおいて適宜編集してご利用いただけます。